TENDENCIAS

¿Qué hacer antes de un Festival de Música?

Cómo prepararse para un fin de semana lleno de música con tu “Squad”

¡Es temporada de festivales! Los días se hacen más largos y es tiempo de prepararse para pasarla increíble con tu Squad. No hay nada como ese hormigueo antes de una gran y memorable aventura con tus mejores amigas. Si están planeando irse todo el fin de semana a un festival de música, tenemos algunos tips para ustedes para que la pasen increíble.

¿Qué me pongo?

Planear qué ponerse es la parte más difícil antes de salir con tus amigas. Están obligadas a usar el crop top más increíble y obtener esas ondas de sirena antes de salir. Asegúrense de llevar ropa adecuada para los diferentes climas, desde lluvia hasta el calor extremo. Una chamarra ligera es un must al igual que unas botas cómodas o tennis. No te olvides de los accesorios como los tatuajes metálicos y brillosos que pueden ponerse entre ustedes.

Los esenciales

Son algunas cosas con las que simplemente no podrías disfrutar un festival. Nos referimos a nuestra lista de “Cosas fundamentales para un Festival de Música”.

Playlist Pre-Festival

Una buena playlist te pondrá a ti y a tu Squad en el mood correcto para que cuando lleguen al festival, estén listas para divertirse. Asegúrense de incluir todas sus canciones favoritas, algunos gustos culposos e incluso nuevos hits de los artistas que mueren por ver en vivo. Por cierto, ¿Ya siguen nuestro canal de Spotify JAFRA México? tenemos playlists que seguro serán una buena fuente de inspiración.

Planeen su visita

Tómense su tiempo desde antes para revisar el calendario del festival, averigüen los horarios de sus artistas favoritos para asegurarse de que todas escuchen al que más les gusta. También pueden explorar algunos de los artistas nuevos, recuerden que siempre es bueno estar innovando tu playlist. Si llegan a presentarse dos de sus artistas al mismo tiempo, no entren en pánico, pueden dividirse y hacer una video llamada.

Mente y cuerpo sanos.

Tú y tu Squad deben de cuidarse mientras están divirtiéndose. Hay una delgada línea entre estar a un paso de tu artista favorito y estar en primeros auxilios. Asegúrense de estar hidratadas y no permanecer mucho tiempo entre la multitud. Puede sonar exagerado, pero estar saltando y bailando por horas y no descansar bien puede terminar mal.

¡Di hola!

Un festival de música es la mejor experiencia que puedes compartir con viejos y nuevos amigos. Acércate a los otros Squads mientras disfrutas de una bebida y pregunta si planean ir a los mismos escenarios que tú. Quién sabe, a lo mejor y hasta terminas haciendo más grande tu Squad. Recuerda ¡Más, es mejor!.

 

¿POR QUÉ JAFRA?

¿Por qué JAFRA debe ser tu primera opción como Consultora de belleza?

Porque somos más que un delineador de ojos. He aquí algunos datos acerca de JAFRA, lo que aportamos al escenario de belleza y por qué llegamos para quedarnos.

Estamos establecidos
JAFRA nació en 1956. Una joven pareja inició, con un gran sueño y mucha ambición, lo que se convertiría en una marca de belleza mundial. 60 años más tarde, seguimos aquí, 550,000 sólidas consultoras empoderando a mujeres, y haciendo que se vean y sientan muy bien.  

Somos exitosos.
JAFRA es una de las 100 compañías de belleza más importantes del mundo, ocupando el primer puesto en venta de fragancias en México.

Somos globales.
Los productos JAFRA están disponibles en múltiples mercados de 18 países, incluyendo Estados Unidos, México, Brasil e Indonesia.

Celebramos a las mujeres.
Celebramos todo lo que son las mujeres y todo lo que son capaces de hacer.  Vivimos de acuerdo con la frase "la libertad de ser tú". Nuestra misión es transformar las vidas de millones de mujeres alrededor del mundo, y vamos por muy buen camino. ¡Todo lo que necesitamos es a todas USTEDES! ¡Únete a JAFRA!

CÓMO MANTENER UN BUEN ESTADO DE ÁNIMO

Consejos rápidos para superar un día difícil.

Ya sea que te hayas levantado con el pie izquierdo, las cosas no están saliendo como estaban planeadas, o simplemente estás desganada, las investigaciones nos dicen que hay muchas maneras efectivas para levantar el ánimo con muy poco esfuerzo. He aquí algunos consejos con beneficios favorables para sentirte bien que te ayudarán a cambiar tu estado de ánimo.

Lo Primero que tienes que hacer en la mañana.
Si pasaste una mala noche o despertaste sintiéndote no muy bien, abre las ventanas y levanta las cortinas para que entre tanta luz como sea posible. Inicia tu régimen diario y pídele a tu pareja o a tus hijos que te den un abrazo extra largo, o juega con tu perro para activar más los beneficios del buen humor. Vístete con ropa que te haga “feliz”, con la que te sientes más cómoda, para garantizar un poco de confort extra y tal vez algunos cumplidos.

En la oficina.
Si tu oficina es oscura o está muy aislada, sal de ella de vez en cuando. Ve a saludar a un compañero de trabajo, o mira por la ventana para llenarte de energía cuando los problemas en la oficina te tienen estresada. Camina durante tu hora de comida, le da a la mente y al cuerpo una saludable dosis de bienestar. Los estudios demuestran que el ejercicio puede cambiar un humor negativo en unos minutos. Ver fotografías de tus seres queridos, amigos o mascotas en tu teléfono, es otra manera de levantar el ánimo.

Después del trabajo.
¡Haz algo bueno por ti misma! La música activa tu centro de placer, escucha la que te tranquiliza o te hace bailar. Toma un momento para pensar acerca de las cosas buenas de la vida, toma un baño caliente, ve tu programa favorito o llama a una amiga. También puedes dejar de pensar en ti y hacer algo bueno por otra persona. Ser amable con los demás es un método muy efectivo de elevar el ánimo. Platica con tu vecina sólo porque sí, o llama a un familiar que hace mucho no llamas.  
 
Lo más importante es tomar unos minutos durante el día para sonreír. Una sonrisa activa el centro de la felicidad del cerebro. Aunque no parezca real, sólo sigue sonriendo. Realmente funciona, te lo prometo.

ALIMENTA TU BELLEZA

¡Cambia tu alimentación y observa los resultados!

¿Sabes que una piel saludable  y un cabello grueso y brillante pueden estar a sólo unas mordidas de distancia? Bueno, puede ser que esto sea una exageración, pero lo que comes tiene un impacto más grande en tu aspecto de lo que puedes imaginar. Considera hacer estas pequeñas modificaciones a tu dieta ¡y tu bienestar y tu espejo te lo agradecerán!

Pescado.
Los Ácidos Omega 3, no sólo son un alimento para el cerebro — estas grasas también nutren e hidratan tu cabello y tu piel. Si no estás comiendo salmón o caviar, procura agregar suplementos Omega 3, en forma de píldora o aceite, a tu dieta. Tu cuero cabelludo mejorará, tu cabello brillará más y tu piel podría incluso lucir más radiante.  

Espinacas.
Gracias a Popeye el Marinero, puede ser que las espinacas sean más conocidas porque nos hacen más fuertes, pero estas hojas verdes y frondosas son una maravilla para exfoliar y prevenir las arrugas. Son particularmente efectivas cuando se utilizan con jugo de limón (o cualquier otra cosa con un alto contenido de vitamina C).

Aguacate.
El aguacate es otro humectante natural. ¡Este delicioso remedio para la piel reseca es también un hidratante que puedes saborear! Agrégalo a tu dieta con regularidad, puede también ayudar a igualar el tono de tu piel.

Acelgas.
Sus antioxidantes son excelentes para el cabello y la piel. Combaten las toxinas y una sola porción te provee más de dos tercios de tu dosis diaria de vitamina C. Esto ayuda a darle luminosidad a tu piel y a minimizar las cicatrices.

Piña.
La piña no sólo suaviza la piel, también ayuda a la formación del colágeno. La puedes disfrutar en jugo o como bocadillo, de cualquier manera te provee de beneficios. 

Ostras.
Si eres un aficionado a comer cosas crudas, ¡te tengo buenas noticias! La ostras son una maravilla para el cabello, uñas y piel por su alto contenido de zinc. El zinc ayuda a regenerar las células; lo más importante para mantener tu cabello, uñas y piel relucientes.
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