TENDENCIAS

ALIMENTA TU BELLEZA

¡Cambia tu alimentación y observa los resultados!

¿Sabes que una piel saludable  y un cabello grueso y brillante pueden estar a sólo unas mordidas de distancia? Bueno, puede ser que esto sea una exageración, pero lo que comes tiene un impacto más grande en tu aspecto de lo que puedes imaginar. Considera hacer estas pequeñas modificaciones a tu dieta ¡y tu bienestar y tu espejo te lo agradecerán!

Pescado.
Los Ácidos Omega 3, no sólo son un alimento para el cerebro — estas grasas también nutren e hidratan tu cabello y tu piel. Si no estás comiendo salmón o caviar, procura agregar suplementos Omega 3, en forma de píldora o aceite, a tu dieta. Tu cuero cabelludo mejorará, tu cabello brillará más y tu piel podría incluso lucir más radiante.  

Espinacas.
Gracias a Popeye el Marinero, puede ser que las espinacas sean más conocidas porque nos hacen más fuertes, pero estas hojas verdes y frondosas son una maravilla para exfoliar y prevenir las arrugas. Son particularmente efectivas cuando se utilizan con jugo de limón (o cualquier otra cosa con un alto contenido de vitamina C).

Aguacate.
El aguacate es otro humectante natural. ¡Este delicioso remedio para la piel reseca es también un hidratante que puedes saborear! Agrégalo a tu dieta con regularidad, puede también ayudar a igualar el tono de tu piel.

Acelgas.
Sus antioxidantes son excelentes para el cabello y la piel. Combaten las toxinas y una sola porción te provee más de dos tercios de tu dosis diaria de vitamina C. Esto ayuda a darle luminosidad a tu piel y a minimizar las cicatrices.

Piña.
La piña no sólo suaviza la piel, también ayuda a la formación del colágeno. La puedes disfrutar en jugo o como bocadillo, de cualquier manera te provee de beneficios. 

Ostras.
Si eres un aficionado a comer cosas crudas, ¡te tengo buenas noticias! La ostras son una maravilla para el cabello, uñas y piel por su alto contenido de zinc. El zinc ayuda a regenerar las células; lo más importante para mantener tu cabello, uñas y piel relucientes.

EL PASO DEL TIEMPO

Algunos secretos prácticos de belleza para mantenerte joven.

Si eres como la mayoría de las mujeres, seguramente dedicas una gran parte de tu tiempo al cuidado facial antienvejecimiento. Todas queremos vernos más jóvenes, pero ¿sabías que cuidar la piel de tus manos es tal vez más importante que la de tu rostro? Tus manos son la primera parte del cuerpo en mostrar la edad. Después de todo, están en constante exposición al sol y, entre la casa, el trabajo y la vida en general, nunca paran. Aquí te damos algunos consejos para ayudarte a mantener tus manos con un aspecto joven.

Protector Solar.
Todas nos enfocamos en aplicar protector solar a nuestras caras, pero nuestras manos deben ser las primeras en recibirlo. Este es el primer paso antiedad en el cuidado de las manos. Todo lo demás es un regalo adicional. Hay que aplicar protector solar todos los días, ya sea que esté nublado o soleado. Aplícalo desde las manos hasta los codos para protegerte de los rayos UV y otros elementos. Lleva siempre contigo uno, y aplícalo nuevamente después de lavarte las manos para mantenerlas protegidas. 

Exfolia tus manos.
Tal vez estés acostumbrada a exfoliar tu cara por lo menos una vez por semana; ahora es el momento de usar el mismo producto en tus manos. Exfoliar tus manos una vez por semana eliminará las células muertas y permitirá una mejor absorción de otros productos. Si tus manos necesitan cuidados adicionales, frotar el dorso de las mismas con productos que contengan retinol como las Cápsulas Faciales con Retinol Gold Dynamics de JAFRA las puede ayudar. Aumenta la renovación celular, promueve la producción de colágeno y suaviza la piel. Asegúrate de aplicarlas únicamente en la noche y el FPS durante el día, ya que las manos serán más sensibles a los efectos del sol cuando utilizas este producto. 

Trata las manchas.
Otro signo que muestra el paso del tiempo son las manchas oscuras que aparecen debido a la exposición al sol. Trata estas manchas con un suero con vitamina C como Royal Jelly Infusions Spot Serum with Vitamin C de JAFRA, ayuda a desvanecer las manchas existentes y previene la aparición de nuevas manchas.

Humectación, humectación, humectación.
Si no tienes una crema para manos en tu bolso, en tu auto, en tu escritorio, básicamente en cualquier parte, éste es el momento de tener uno a tu entera disposición. Nunca se tiene suficiente crema para atrapar la humedad en tu piel. Por las noches, también puedes aplicar un bálsamo en tus manos para sellar cualquier tratamiento y suavizar tu piel. Uno excelente que puedes probar es el Bálsamo Ultra Hidratante para el Cuerpo Precious Protein  de JAFRA. Su fórmula emoliente es una combinación de aceites y proteínas que suavizan la piel. 

Obsesiónate con los guantes.
Los guantes son para tus manos lo que un sombrero es para tu cabeza; protección extra. No sólo del sol, sino de cualquier cosa que hagas en la vida. Cuando vayas a lavar los platos o limpiar tu casa, asegúrate de usar guantes. Puedes proteger tus manos mientras haces la limpieza aplicando una crema de manos antes de ponerte los guantes para lavar los platos. Cuando termines, ¡tus manos se sentirán súper suaves!
 

CÓMO CREAR UN GUARDARROPA DE FRAGANCIAS

Los 4 aromas que necesitas.**

¿Uen guardarropa de fragancias? Así es. De la misma manera que has equipado tu armario con ciertas prendas esenciales como un vestido negro y unos jeans, así debes completar tu colección de fragancias con aromas adecuados para cada ocasión.
 
Elegir una fragancia puede ser una tarea difícil, especialmente con la cantidad de opciones disponibles. Y una vez que has hecho tu elección, ¿cómo sabes cuándo usarla? Tal vez tengas demasiadas y rara vez las usas, o tal vez haz comprado la misma durante años. Tener un aroma que te identifique es bueno, pero también es importante tener opciones para elegir que cubran todas las bases.
 
Si no sabes por dónde empezar, nosotros hemos desglosado los cuatro aromas que cada mujer necesita para estar preparada para cualquier ocasión.
 
1. El esencial para todos los días
Tu aroma diario debe ser relativamente ligero y versátil. Piensa en aromas florales, frescos y edificantes, y frutales o verdes que son agradables pero no abruman.
Te sugerimos: Gardenia Blossom[AT1]  Eau d'Arômes[AT2] 
 
2. Para la noche
Esta es tu oportunidad de cambiar si la ocasión lo amerita. ¿Vas a salir? Elige un aroma más profundo con notas cálidas o especiadas que le agregan un encanto nocturno a cualquier fragancia.
Te sugerimos: Pastel Mysteria[AT3]  o Adorisse Pure Gold[AT4] 
 
3. El VIP
O lo que es lo mismo, un perfume muy importante, por supuesto. Tú usas este aroma para ocasiones especiales—como bodas o fiestas. Opta por aromas más atrevidos que llamen la atención, ya sean especiados y cálidos o chispeantes y frescos.
Te sugerimos: Paris et Moi[AT5] 
 
4. El aroma de la temporada
No importa cuál sea la ocasión, siempre debes tener a la mano una fragancia que esté de acuerdo con el clima y el medio ambiente. Piensa en notas ligeras y edificantes cuando lleves vestidos en clima caliente, y notas fuertes y cálidas cuando estés en clima frío.
Te sugerimosVesen[AT6]  para el verano, e Inégale[AT7]  en invierno
 [AT1]http://www.jafra.com.mx/fragancias/damas/floral/gardenia-blossom-agua-de-perfume/
 [AT2]http://www.jafra.com.mx/fragancias/marca/eau-d-aromes/
 [AT3]http://www.jafra.com.mx/fragancias/damas/floral/pastel-mysteria-agua-de-tocador/
 [AT4]http://www.jafra.com.mx/fragancias/damas/oriental/adorisse-pure-gold-agua-de-perfume/
 [AT5]http://www.jafra.com.mx/fragancias/damas/floral/paris-et-moi/
 [AT6]http://www.jafra.com.mx/fragancias/damas/oriental/vesen-agua-de-perfume/
 [AT7]http://www.jafra.com.mx/fragancias/damas/floral/inegale-femme-agua-de-perfume/
 

¿ESTÁ TU RUTINA DE LIMPIEZA DAÑANDO TU PIEL?

Hábitos Dañinos y Cómo Cambiarlos

¿Es posible limpiar demasiado tu piel? En pocas palabras, sí. Mientras que una cocina o baño muy limpios es algo fabuloso, un rostro limpio en extremo, que se siente tieso y seco después de limpiarlo,  no es algo bueno.  

Los jabones líquidos y en barra hechos para lavar las manos, especialmente los que son antibacteriales o desodorantes, no están diseñados para la delicada piel del rostro. Estos contienen detergentes que eliminan los aceites naturales que protegen tu piel y la mantienen saludable.

El segundo error de limpieza facial común es usar exfoliantes abrasivos tales como estropajos, cepillos o esponjas de baño. Ninguno de estos artículos está hecho para el rostro y pueden causar micro heridas superficiales que producen enrojecimiento, irritación y una sensación áspera. Irónicamente, la limpieza excesiva puede aumentar la producción de grasa, puesto que las glándulas sebáceas de tu piel se vuelven más activas para reparar la piel seca.

Por supuesto que es necesario eliminar en la noche y en la mañana el exceso de grasa, el maquillaje y las impurezas acumuladas en tu piel, pero debes hacerlo con suavidad. Para lavar tu rostro de la manera correcta, empieza por mojar tu rostro con agua tibia. (Si lo lavas con agua caliente también se reseca e irrita la piel.)
Después aplica un limpiador sin jabón, como Leche Suave Desmaquillante . Este producto contiene vitamina C e ingredientes botánicos antioxidantes, derivados del coco y del árbol de moringa que protegen y renuevan la piel, además de prepararla para los sueros o humectantes que te apliques después.
Enjuaga completamente con agua tibia (no fría), sécala con toques suaves y quedas lista para el siguiente paso en tu ritual de belleza. Si tardas más de dos minutos en cada paso de tu limpieza, probablemente es demasiado. No es bueno frotar ni enjuagar más tiempo. Entre menos lo hagas, más estarás demorando la aparición de arrugas. 

Si sientes que tu cutis no queda lo suficientemente limpio con la rutina anterior, incluye en tu ritual la Máquina De Limpieza Revitalizante que elimina con mucha suavidad micropartículas de suciedad e impurezas que se localizan en tu piel durante el día. La suave vibración de alta velocidad del Sonic Cleanser, suelta las impurezas sin necesidad de usar abrasivos ni frotar la piel. Además de contar con cerdas ultrasuaves de silicona que no son como las cerdas duras y puntiagudas de nylon. Las cabezas intercambiables con las que cuenta, se limpian fácilmente para evitar el crecimiento de bacterias. 
 
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